大家也許見過番薯,田薯,但可能會對毛薯會陌生,其實毛薯和我們通常見到的甘薯,紅薯是同一類食物,只不過它的表面有很多毛須,所以被稱之為毛薯。那麼毛薯有什麼樣的營養價值呢?下面我們一起來看一下吧!
毛薯又名參薯、黎洞薯、大薯、薯子等,為薯蕷科植物參薯的塊莖。
它是偽山藥,性味甘,平,無毒。其形態為:參薯,多年生纏繞草本。塊莖肉質,長達60厘米,形狀和顏色多種。毛薯葉腋內常有零餘子;葉片心狀卵形至心狀長圓形,裂片近圓形,長8~16厘米。寬5~8厘米,先端銳漸尖,基部心形,有脈7~9條。栽培或野生。
毛薯燉湯,可以燉雞肉,鴨肉,羊肉。它能基本保持食材原有的味道。喝起來微微帶有一點毛薯的甜味。毛薯小部分也已經燉化到湯里。肉骨輕咬即可脫骨,毛薯軟爛,甘香。少量的蔥絲,有淡淡的蔥香味。
沒有留言:
張貼留言